写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆
作ってみたよ～という方のＴＢも大歓迎です♪
（ＴＢされた方は一言ｺﾒﾝﾄ残してくださいね）
2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
今日は朝ご飯を少し残してしまった息子。
何かおかしいなと思い、熱を計ってみたのですが平熱。
でも息子が「幼稚園お休みしたい」と言い出したので
休ませる事にしました
１時間後、再び熱を計ったら３８度４分まで上がってました
休ませて良かった～(^^;)
お昼前には平熱に戻り（何だったんだ？）お弁当に
持って行く予定だったオムライス弁当を食べる気満々
明日は音楽会なので、このまま落ち着いてくれる事を願っています☆
１品目☆
ツナサラダ
キュウリもハムもなかったので、彩りが悪かったためか
売れ行きが良くなかったツナサラダ(^^;)
責任持って私がほとんど食べました…(￣▽￣;)
２品目＆３品目☆
砂ずりの塩コショウ炒め
お味噌汁
ずりが５０円引きだったので思わず買ってしまいました(*^^*)
塩コショウで炒めてレモンをふるだけという超カンタンメニュー
なのですが、結構おいしくてたまに作ります☆
お味噌汁は豆腐・大根・人参・うすあげ・そして息子が幼稚園から
持ち帰ったサツマイモ入りです(*^^*)
３品目☆
アジの開き
【食材費】（大人２名・子供２名分）
〇ツナ缶 ８０円（特売品☆）
〇パスタ ５０円
〇玉子 １０円
〇プチトマト ４０円
〇砂ずり １２８円（おつとめ価格♪）
〇豆腐 ６０円
〇大根 ５円
〇人参 ５円
〇うすあげ ３０円
〇アジ １９８円
＊調味料は未計算です＊
合計 ６０６円（１人前 １２７円）
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何かおかしいなと思い、熱を計ってみたのですが平熱。
でも息子が「幼稚園お休みしたい」と言い出したので
休ませる事にしました
１時間後、再び熱を計ったら３８度４分まで上がってました
休ませて良かった～(^^;)
お昼前には平熱に戻り（何だったんだ？
）お弁当に持って行く予定だったオムライス弁当を食べる気満々
明日は音楽会なので、このまま落ち着いてくれる事を願っています☆
１品目☆
ツナサラダ
キュウリもハムもなかったので、彩りが悪かったためか
売れ行きが良くなかったツナサラダ(^^;)
責任持って私がほとんど食べました…(￣▽￣;)
２品目＆３品目☆
砂ずりの塩コショウ炒め
お味噌汁
ずりが５０円引きだったので思わず買ってしまいました(*^^*)
塩コショウで炒めてレモンをふるだけという超カンタンメニュー
なのですが、結構おいしくてたまに作ります☆
お味噌汁は豆腐・大根・人参・うすあげ・そして息子が幼稚園から
持ち帰ったサツマイモ入りです(*^^*)
３品目☆
アジの開き
【食材費】（大人２名・子供２名分）
〇ツナ缶 ８０円（特売品☆）
〇パスタ ５０円
〇玉子 １０円
〇プチトマト ４０円
〇砂ずり １２８円（おつとめ価格♪）
〇豆腐 ６０円
〇大根 ５円
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１２月６日（日）の夕食です☆
週末になって急に寒くなった事、そしてお財布の中身も
寒かったので、今日はありあわせです☆
１品目☆
鶏ともやしのニンニク醤油炒め
グラム３９円でゲットした鶏胸肉があったので、
ニンニク醤油味で炒めています。
仕上げに、みじん切りにした紫蘇も加えて紫蘇風味～
２品目☆
厚揚げと小松菜のたき物
土曜日に鍋で使った厚揚げが残っていたので、小松菜と
一緒にたいています。
３品目☆
さつまいもと紫蘇の天ぷら
さつまいもが大好きな子供達☆
以前、ばぁばにもらったさつまいもを早く料理してくれと
催促されていたのですが、天ぷらにする事にしました(*^^*)
ついでに余っていた紫蘇も一緒に
（写真は１人分です☆）
【食材費】（大人２名・子供２名分）
〇鶏胸肉 １２０円（ｸﾞﾗﾑ３９円の特売品☆）
〇もやし ２０円
〇厚揚げ ３０円
〇小松菜 ５０円
〇さつまいも ０円（頂き物☆）
〇紫蘇 ５０円
＊調味料は未計算です＊
合計 ２７０円（１人前 ６５円）
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寒かったので、今日はありあわせです☆
１品目☆
鶏ともやしのニンニク醤油炒め
グラム３９円でゲットした鶏胸肉があったので、
ニンニク醤油味で炒めています。
仕上げに、みじん切りにした紫蘇も加えて紫蘇風味～
２品目☆
厚揚げと小松菜のたき物
土曜日に鍋で使った厚揚げが残っていたので、小松菜と
一緒にたいています。
３品目☆
さつまいもと紫蘇の天ぷら
さつまいもが大好きな子供達☆
以前、ばぁばにもらったさつまいもを早く料理してくれと
催促されていたのですが、天ぷらにする事にしました(*^^*)
ついでに余っていた紫蘇も一緒に
（写真は１人分です☆）
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〇鶏胸肉 １２０円（ｸﾞﾗﾑ３９円の特売品☆）
〇もやし ２０円
〇厚揚げ ３０円
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今日は鶏肉と家庭菜園で育てていたチンゲン菜が
また大きくなってくれていたので、一緒に炒めました☆
味付けは塩コショウ、そして仕上げに軽くごま油です(*^^*)
１つ前の記事で書いたパスタを茹でる時に、少し多めに
茹でておいて、晩御飯に使用☆（何気にガス代を節約(*^^*)）
レタス・ツナ・つぶしゆで卵と一緒にマヨネーズであえています☆
あともう１品。
写真は撮っていませんが、納豆がありました☆
実はおかめ納豆の懸賞に応募しようと思って、
安い時はおかめ納豆を購入しています(*^^*)
ちなみに狙っているのは「みかん１箱」
やっぱりこれからやってくるお正月には欠かせないですよね☆
みかんはバーコード３枚で応募出来るので皆様もいかがですか？
ちなみに「りんご１箱」も３枚で応募できますよ(*^^*)
【食材費】（大人２名・子供２名分）
〇鶏もも肉 ２４０円（安売品☆）
〇青梗菜 ０円（家庭菜園モノ）
〇シーチキン ８０円（特売品☆）
〇パスタ ５０円
〇レタス ５円
〇玉子 １０円（特売品☆）
〇納豆 １００円（安売品☆）
＊調味料は未計算です＊
合計 ４８５円（１人前 １２１円
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性別：
女性
自己紹介：
１０月２２日生まれのＯ型☆
９歳の男の子と５歳の女の子のママです。
毎日忙しいながらも、２人の笑顔に囲まれ育児奮闘中です(*^▽^*)♪
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