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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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今日は私の通院日。朝から結構雨が降っていたので

かなり憂鬱だったけど、娘を送っていったその足で

電車に乗って行ってきました☆


雨降りだったせいか、普段よりほんの少しだけ

患者さんも少なかったような・・・?


検査結果は蛋白1+、潜血2+。ここ最近はずっと

2+、3+で来ていたので、ちょっと嬉しかったです♪

血液検査はまぁいつも通りって感じだったかな(^^;)




☆晩ご飯です☆



〇天ぷら盛り合わせ
(鶏天・オクラ天・カボチャ天・れんこん天)

〇カツオのたたき



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特売でだったカツオのたたき。解凍品だったので、イマイチかも?

と思いながらも、安さに負けて買ってしまった(^^;)

玉葱のスライスとネギをたっぷり乗せて☆

普段はスライスニンニクも乗せるんだけど、ニンニクを

切らしていたので、この日はナシで。

予想通り味はイマイチだったけど、お給料日前だったし

安さにかなうものはないですよね


(材料費)

カツオのたたき(短冊) 190円
玉葱           10円
ネギ           10円

小計 210円








メインは天ぷら☆少し前から、久々に食べたいな~と思って

いたのですが、お買い物に行ったらカボチャ1/2個50円!

レンコンも特売だったので、天ぷらに決定(*^^*)






鶏もも肉もグラム68円の破格値だったので鶏天も☆

ちょっと季節外れなんだけど、天ぷらをするときは

オクラが外せないのでオクラ天も(*^^*)





塩は2種類。右側は抹茶塩です☆



(材料費)

カボチャ(特売)    25円
レンコン(特売)    50円
オクラ        100円
鶏肉(特売)     140円

小計 315円




食材費(大人2名・子ども2名分)合計

525円(1人前 131円)

*調味料は未計算です*




気のせいだと思いたいけど、午後から何だか頭が重い

旦那さんの風邪もらっちゃったかなぁ。

でも明日は美容院の予約を入れてるので気合で治します!!







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先々週の金曜日、娘が園に行っている間に、

私のお友達が家に遊びに来てくれていました


前日まで息子がインフルエンザで登校禁止だったし、

お買い物もロクに行けなかったので、ほとんど

前日の余りモノで簡単にお昼ごはん(^^;)







サラダも前日ご飯から取り分けておいたもの。

ちょっと寂しいので一応オレンジも乗せてみました☆







茶色の方が、当日の朝に焼いた「ごはんパン・ココア味」

バターロールはお友達が来る直前に焼いたもの(*^^*)

よく考えたら、残り物じゃないのってこのバターロールだけ






これまた前日ご飯から取り分けの、「鶏・ジャガイモ・卵の

酢醤油煮込み」をつけて、簡単ランチの出来上がり(^▽^;)


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外にランチに出るのもいいけど、ご飯を食べ終わると

ずっと同じお店には居辛いですよね。。。

家だとそういう事を気にせずに、たくさんお話できるので

とってもラク。こういうの結構好きです

いつもの事ながら、楽しい時間はあっという間だったけど

たくさんお喋りして、ストレス発散にもなりました☆





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今日は息子の遠足の日☆あいにくの雨だったけど

元々、屋内施設へ行く予定だったので、雨でも決行。

朝、ちょうど娘を園に送っていく時に、駅に向かう

息子と出会いました(*^^*)

遠足なので、当然お弁当がいるので、今日は娘の分と2つ。


今日は雨降りだし、旦那さんは風邪で仕事休んでるし、

何となくゆっくりできないバタバタな日です(^^;)






☆5歳娘の幼稚園弁当です☆



〇キャラおにぎり(お雛様・お内裏様)
〇卵焼き
〇ソーセージ
〇豚肉とレンコンの甘辛炒め
〇春キャベツのサラダ
〇肉巻きチーズ
〇プチトマト
〇ブロッコリ




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ひな祭りは明日だけど、今年は土曜日なので、1日前倒し。

今日のお弁当をひな祭りキャラ弁にしました(*^^*)

お内裏様の烏帽子は作れたけど、お雛様の方は

難しかったので、髪飾りで我慢してもらいました


レンコンと豚肉の甘辛炒め・春キャベツのサラダは

前日ご飯からの取り分けです。


幼稚園でもひな祭りムード一色なので、娘の中でも

盛り上がっていたみたいで、今日のお弁当は特に

喜んでくれました






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