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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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お買い物に行くと当日賞味期限の厚揚げの見切り品に遭遇☆

1つが50%引きとかだと買いやすいのですが、
2つで1つ分の値段。という値引き方法(^^;)

迷った挙句、結局購入したものの、厚揚げレパートリー
あまりないんですよねぇ

とりあえず1品は家にあった小松菜と煮浸しに。
もう1品は、アドバイザー&レシピ連載をさせていただいている
3食400円節約レシピ様(モバイルサイトです)で「厚揚げレシピ」を検索☆


で、作ったのがこちら↓


【厚揚げのチーズ焼きおろしソース】




(材料)4人分

〇厚揚げ  4個
〇大根   1/3本
〇サラダ油 小さじ1
〇溶けるスライスチーズ  2枚
〇青のり  少々
〇ポン酢  少々


(作り方)

1.厚揚げ一口大に切り、油をひいたフライパンで
  転がしながら前面焼く。

2.溶けるスライスチーズを厚揚げの大きさに揃えて切り、
  それぞれに乗せたら蓋をして、溶けるまで蒸し焼きにする。

3.器に盛り付けて、すりおろした大根を乗せ、
  ポン酢、青のりをふる。



大人にはちょっと不評
焼きの時点でポン酢を入れて、香ばしく焼いたら良かったかも…。

子供達には好評(*^^*)
チーズが乗ってるので、子供ウケは良かったかな





他のおかずも合わせて、今日はこんな感じ↓




【メニュー】
〇厚揚げと小松菜の煮浸し
〇厚揚げのチーズ焼きおろしソース
〇お味噌汁(白菜・人参・さつまいも入り)


・・・当分厚揚げは食べたくないです(^^;)







【食材費】(大人2名・子供2名分)

〇小松菜   80円
〇厚揚げ   98円
〇チーズ   35円
〇大根    20円
〇さつまいも 40円
〇白菜    10円
〇人参     5円


*調味料は未計算です*
*今日の食材は全て安売り品・特売品です*
合計 348円(1人前87円






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