☆今日の夕食（すじこん）＆クーラー崩壊、熱中症へ！？☆

毎日暑いですね
夏場は煮込み料理とか、結構辛いですよね。

でもこの日は「すじこんを作る」って決めていたので
昼から仕込み開始



と、隣部屋で遊んでいた子供達が、パンツ一丁で
走り回っていました(^^;)
これはよくある光景なので、さほど驚く事ではなかったのですが
よく見ると、二人とも体から汗が流れている


隣部屋はクーラーがついているのに何で？と思い、
部屋に入ると、

「何じゃこりゃ～Σ(・ω・ノ)ノ!」

クーラーから温風が出ているじゃありませんかっ！


娘が勝手にリモコン触ったかな？と思っていたのですが、
触られた形跡はなし。
何をやっても冷風は出ない。。
フィルター掃除をしてみるも変わらず。。。


とりあえず家中の窓を開け放してみたものの、
我が家は最上階なので、クーラーがないと、
本当にサウナ状態なのです

夕方になって、「やっと少し室内温度が下がったな」と
思い、何気なく温度計を見たら３４度でした。
昼間は一体何度あったのか・・・(-_-;)


この間、とりあえず子供達には水分補給をしっかりさせて
過ごしていました。
（近場のスーパー等に避難する手もあったのですが、移動する体力もない(^^;)）


夕方になると、何だか頭痛と吐き気をもよおしてきた私。
おそらく軽く熱中症になりかけていたかと…(T▽T)
部屋の中でも熱中症になるという事を身を持って知る。。。



帰宅した旦那に見てもらって、とりあえず冷風が出るようには
なりました。（ちょっと配線触っただけで偶然ついただけなので、
具体的な原因は不明。寿命の線が濃厚）


ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪・・・と喜んだのもつかの間
この話は次回へ続きます。。。




そんなこんなで作った今日のこどもご飯です☆





【メニュー】

〇ご飯
〇鮭のホイル焼き
〇サラダ（トマト・キュウリ・茹で卵）
〇すじこん（作り方はこちら）


前述の通り、クーラー故障中だったので、
ご飯を作る気力も残らず、何とか作ったメニューです


鮭のホイル焼きはキングサーモンのあらの部分を買ってきて
作っています☆
上にエノキをたっぷり乗せて、ごまかしてまーす(￣m￣* )♪



【食材費】（大人２名・子供２名分）

キングサーモン　　　２２０円（あらの部分なので安い☆）
エノキ　　　　　　　　４５円
卵２個　　　　　　　　２０円（特売品☆）
牛すじ肉　　　　　　３７０円
板コンニャク　　　　　６０円

＊トマト・キュウリは頂き物＊
＊調味料は未計算です＊


合計　７１５円
（すじこんは半分翌日にまわしたので実質は５００円☆）






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