☆今日の夕食～ミートスパゲティ＆野菜スープ☆

娘と私の風邪が日々悪化している気がします(^^;)

昨日は息子の懇談の日だったのですが、予定時間の５分前に
到着したものの、実際に順番が回ってきたのは４５分程後でした

風邪引き中に外で待つのは結構辛かったです(^^;)
懇談の内容はまた機会があればお話するとして・・・


今週の月曜日の晩ご飯です(*^^*)





【メニュー】
〇ミートスパゲティー
〇野菜スープ
〇サラダ


ミートソースは以前作って冷凍してあったものです☆

サラダはレタス・ハム・キュウリ・ブロッコリ。

野菜スープはコンソメスープで、人参・キャベツ・
サラダに使ったブロッコリの茎・鶏ボール。

鶏ボールは胸肉をたたいて塩コショウして丸めて
入れているだけ～



この日は微熱があったので、それを理由に手抜きです(￣o￣;)
一応旦那から文句は出ず・・・C=(^◇^ ; ホッ!



【食材費】（大人２名・子供２名分）

〇スパゲティーの麺　　　１００円
〇ミートソース　　　　冷凍していたものなので値段不明
〇レタス　　　　　　　　　　５円
〇ハム　　　　　　　　　　３０円
〇キュウリ　　　　　　　　　５円
〇ブロッコリ　　　　　　　５０円

〇人参　　　　　　　　　　　５円
〇キャベツ　　　　　　　　　５円
〇鶏胸肉　　　　　　　　　２０円

＊調味料は未計算です＊


合計　　２２０円（１人前　５５円）




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