写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆
作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪
(TBされた方は一言コメント残してくださいね)
2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
娘2歳6ヶ月 幼児食です☆
【メニュー】
〇ご飯
〇ササミフライ(紫蘇巻き)
〇豚肉のアスパラチーズ巻き
〇生野菜(ブロッコリ&トマト)
久しぶりに今日は紫蘇巻きササミフライです☆
揚げ物に弱くなってきた旦那と、揚げ物の好きな子供達。
両者が納得して食べられるのが紫蘇巻きです(*^^*)
紫蘇を巻くとさっぱり食べられるので旦那も好きです☆
我が家の娘は生の紫蘇はまだ食べられません
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生はまだ香りも強いので食べにくいみたいです。
紫蘇は無理に食べさせなくても良い食材だとは思いますが
初めて食べさせようと思われる方は、揚げ物に使用する事を
オススメします
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ちなみに紫蘇を巻くタイミングは
「小麦粉→紫蘇→卵→パン粉」が巻きやすいと思います(*^^*)
我が家ではエビフライも紫蘇巻きバージョンにする事が
多いです☆
豚肉のアスパラチーズ巻きは、茹でたアスパラと
スライスチーズを豚肉で巻いています。
本当は「豚ローススライス」を使うと巻きやすいと
思いますが、節約中の我が家は「こま切れ」使用(^▽^;)
繋げたり重ねたりしてロース風にしています☆
ローススライスはこま切れの倍の値段なんです。。。
ここは譲れません(T▽T)
今日はお給料日だったのですが、明細を見ても
ため息しか出ません…( ̄_ ̄|||) どよ~ん
夏のボーナス出るのかしら。。。不安です
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【食材費】(大人2名・子供2名分)
鶏ササミ 300円(グラム88円の安売品☆)
大葉 40円
卵 10円
豚肉 150円
アスパラ 150円
ブロッコリ 50円(1/2使用)
トマト 80円
*調味料は未計算です*
合計 780円
(翌日のお弁当&私と娘の昼食にも回しています♪)
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今日はお兄ちゃんの幼稚園がお昼までだったので、
お弁当を作って久しぶりの公園へ(*^^*)
園のお友達と散々遊び、
帰ってきてからバタバタで作った晩御飯
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「早く~~お腹すいた~~」という子供達を前に
写真を撮る時間がなかったので、代わりに翌日のお弁当写真を(^^;)
ほとんど晩御飯の残り物が入っています
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晩御飯メニューは「肉じゃが・から揚げ・じゃこ大根・サラダ」
お醤油の残りがわずかで、から揚げの下味をつけるのに
使いたかったので、肉じゃがは「めんつゆ」を使ってみました。
がっ
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旦那には不評・・・( ̄Д ̄;)
子供達は気にせず食べていましたけどね。
普段、じゃこ大根に自分から手をつけようとしない娘。
今日はめずらしく自分から食べてました
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多分かなりお腹がすいていたのだと思います。
兄妹揃って「おかわりコール」の嵐でした(^^;)
話は変わりますが、この写真のお兄ちゃんのお弁当箱、
そろそろ小さくなってきたかなぁと感じる今日この頃。
オニギリ
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多かったのですが、最近では三角オニギリです。
(その方がたくさん入るので(^^;))
キャラ弁も作りたいのですが、ご飯の量が少なくなりがちなので
最近あまり作ってません。。。
パズルのように詰めこんでいるのですが、お兄ちゃんが一言。
「ミートボールが一個しか入ってない~!」
今日は1個しか入らなかったのよ~
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「じゃあ明日ミートボール3個入れて!」
ムリ(( ̄_ ̄*)(* ̄_ ̄))ムリ
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まだまだこのお弁当箱で頑張ってもらいます(*^^*)
【食材費】(大人2名・子供2名分)
玉ねぎ 30円
人参 0円(頂き物♪)
牛肉 200円
糸こん 60円
鶏もも肉 250円(グラム88円の安売品☆)
じゃこ 100円(1P 100円の安売品☆)
大根 10円
*調味料は未計算です*
合計 650円
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【メニュー】
〇ご飯
〇竹輪とほうれん草の炒め物
〇鶏のトマトソースがけ
〇冷奴
〇山芋
竹輪とほうれん草の炒め物はゴマ油で炒めています。
竹輪のサイズは娘に合わせて3等分です☆
今日はトマト缶の買い置きがなかったので、一から
トマトソースもどきを作ってみました(^^;)
みじん切りにしたニンニクを油で炒めて、そこへ
みじん切りにした玉ねぎ、人参、小さくカットしたトマトを入れ
煮込んだものです。
少しだけバターを入れています。
塩コショウで焼いた鶏もも肉の上に、このソースをかけて
上から刻みパセリを少しふっています。
カットトマトなどの缶詰トマトで作ったトマトソース
お兄ちゃんがあまり好きじゃないのですが、今回の
このトマトソースは好評でした(*^^*)
お給料日まであと1日です。
今月はGWもあったし、新型インフルエンザで休校騒ぎもあり
普段よりも食費がかさみました~
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その代わり、「まとめ買い」の術が少しだけレベルアップ
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したような気がします(^▽^;)
【食材費】(大人2名・子供2名)
竹輪 100円
ほうれん草 40円(特売で購入したものの1/2束使用☆)
鶏もも肉 230円(グラム88円の安売り品☆)
トマト1個 80円
玉ねぎ1/2個 15円
豆腐 60円(安売り品☆)
山芋 130円
*調味料は未計算です*
合計 655円
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