☆今日の夕食～鶏の照り焼き＆鮭のﾊﾞﾀｰ焼き☆

娘２歳４ヶ月　幼児食です☆



【ﾒﾆｭｰ】
〇ご飯（ｵﾆｷﾞﾘ）
〇鶏の照り焼き
〇生野菜（ｷｭｳﾘ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ）
〇あらびきｳｲﾝﾅｰ
〇鮭のﾊﾞﾀｰ焼き


本当に久しぶりに晩御飯にｵﾆｷﾞﾘを作りました☆
理由は…大きな声では言えませんが、

「お皿の隙間の寂しさを紛らわすため」

です(^^;)

鶏の照り焼きは最近よく食卓に上ります。
もちろん安くあげる為に胸肉使用です(*^^*)

【照り焼きのたれの作り方】

（材料）
醤油　大さじ２
みりん　大さじ２
砂糖　大さじ1/2
かつお　1/3袋

１．材料を耐熱容器に入れてﾗｯﾌﾟをかけずにﾚﾝｼﾞで３分加熱する
２．冷めたら茶こしなどでこす

＊普段は胸肉１枚に対し、タレ大さじ1/2・水1/3ｶｯﾌﾟくらいの
　割合で使うのですが、今日はおかずも少ないので、少し
　濃い目の味付けで使いました＊


生野菜の横に隙間があいていたので、子供だけｿｰｾｰｼﾞを
焼いて乗せました(*^^*)
寂しさを紛らわすため、ﾋﾟｯｸに刺して乗せています(^▽^;)


鮭のﾊﾞﾀｰ焼きは切身の1/2サイズです☆
ﾊﾟｾﾘのみじん切りを少々かけて、彩を良く♪


やっぱり鶏肉が歯の隙間に挟まる娘。
今日はなるべく薄めにｽﾗｲｽしたのですけど

ｷｭｳﾘは普段ｽﾗｲｽが多いのですが、今日は久々に乱切りで。
食べられるかな？どうかな？と思ったのですが、心配無用でした(^^;)
今日もきれいに完食できました☆


【食材費】（大人２名・子供２名）
〇鶏胸肉　２枚　　200円（ｸﾞﾗﾑ45円の安売りの時に購入☆）
〇ｷｭｳﾘ　　1/3本　　10円
〇ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ　　４個　 40円
〇ｳｲﾝﾅｰ　　２本　 50円
〇鮭 320円（安売りの時に片身を買って４等分に☆）


合計　６２０円


☆ランキング参加中です☆

１日１回１クリック応援していただけると励みになります(*^^*)


離乳食・幼児食ブログ集


節約料理ブログ集




【レシピ探しにどうぞ☆他のブロガーさんの記事が揃ってます♪】

幼児食ﾚｼﾋﾟ☆トラコミュ集

節約料理☆トラコミュ集

手作りおうちごはん☆トラコミュ集

☆今日の夕食～から揚げﾛｼｱﾝﾙｰﾚｯﾄ！？～☆

娘２歳４ヶ月　幼児食です☆



【ﾒﾆｭｰ】
〇ご飯
〇ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ＆ポテトサラダ
〇から揚げ
〇お味噌汁

ご飯の横が空いているのが気になります…

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞはｷｭｳﾘ・ﾎﾟｰﾙｳｲﾝﾅｰ・ﾘﾝｺﾞが入っています。
ちなみにﾎﾟｰﾙｳｲﾝﾅｰもリンゴも頂き物～(^^;)

から揚げは、ﾆﾝﾆｸ醤油に漬け込んだものです。
実は、鶏もも肉と胸肉のブレンドです。
本当は全部、胸肉で行きたいところなのですが、
さすがにそれだと味気ないので、混ぜてみました(*^^*)
おいしいお肉当たるかな～？ロシアンルーレット～

お味噌汁の具は、豆腐・大根の葉・うす揚げ・大根です☆


今日の娘は自分のお皿のから揚げをあっという間に食べ、
「みんなのお皿」から３個ほどおかわりしていました。
そりゃそうだよね…ﾒｲﾝのおかず、から揚げしかないもんね(^^;)


最近、お兄ちゃんに「今日の晩御飯なに？」と聞かれ
「〇〇と、〇〇と…」って答えると
「だけ？」
って言われるんです…(￣▽￣;)!!ガーン

その言葉を聞くたび、せつないです...(　= =)
節約上手なママになるからね～


【食材費】（大人２名・子供２名）
〇プチトマト　40円
〇じゃがいも　40円
〇キュウリ　　10円
〇鶏もも肉　 400円（ｸﾞﾗﾑ88円の特売品☆450ｸﾞﾗﾑ）
〇鶏胸肉　　　80円（ｸﾞﾗﾑ45円の特売品☆180ｸﾞﾗﾑ）
〇大根　　　　20円
〇豆腐　　　　60円
〇薄揚げ　　　20円（特売で買って冷凍してあったもの）


＊から揚げの下味に使った調味料・
　味噌汁の味噌・ネギ・サラダのレタスは値段計算なし＊

合計　６７０円

から揚げもﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞもお味噌汁も余ったので、
翌日のお昼に回しました☆
なので、実際の値段はこれよりも安く抑えられていると思います☆


☆ランキング参加中です☆

１日１回１クリック応援していただけると励みになります(*^^*)


離乳食・幼児食ブログ集


節約料理ブログ集




【レシピ探しにどうぞ☆他のブロガーさんの記事が揃ってます♪】

幼児食ﾚｼﾋﾟ☆トラコミュ集

節約料理☆トラコミュ集

手作りおうちごはん☆トラコミュ集

☆始業式＆クラス発表☆

今日は息子の幼稚園の始業式でした☆

〇〇組になりたい！！と春休み中ずっと言い続けてたのですが
希望の組にはなれず、朝からﾃﾝｼｮﾝ、ガタ落ちな息子

しかも、３組あるうちの「これにはなりたくない！」と言っていた
組になってしまいました(^^;)


９時に登園。保護者参加の始業式を終え、保護者会。
今日は１０時には降園でした☆
お買い物に行って帰る予定にしていたのですが、
予定通りに動かないのが息子。

「公園行きた～い」　(゜ロ゜;)エェッ!?


希望の組になれなかった傷心が分かっていたので
今日は連れて行くことに(^^;)

公園に着くと、意外と園のお友達がたくさんいたので、
みんなと楽しそうに走り回っていました。
傷も少しは癒えたかな

新しいお友達もたくさん増えて、
今年も元気に楽しく過ごせるといいね(*^^*)


やっと春休みも終わって、ホッとしていた私ですが
また園帰りの公園通いが始まるかと思うと
かなり気が重いです…(＿△＿;ガァーーーン!!


ちなみに…家に帰ってから「何でそんなに〇〇組が良かったの？」と
息子に聞くと、

「だって〇〇組が年長さんの中でも一番大きいもん」
(゜Д゜) ハア??意味分かんないんですけど…

「それと、〇〇組が一番サッカーゴールに近いから」
f(´－｀;) あのー…

子供の考えてる事っておもしろすぎます。
ｻｯｶｰ大好きな息子には重要ﾎﾟｲﾝﾄだったんでしょうね(^^;)



【ﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中☆】

　




↑ﾎﾟﾁっと１ｸﾘｯｸ応援おねがいします(*^^*)