写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆
作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪
(TBされた方は一言コメント残してくださいね)
2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
娘2歳4ヶ月 幼児食です☆
【メニュー】
〇ご飯
〇プチトマト&ポテトサラダ
〇から揚げ
〇お味噌汁
ご飯の横が空いているのが気になります…
ポテトサラダはキュウリ・ポールウインナー・リンゴが入っています。
ちなみにポールウインナーもリンゴも頂き物~(^^;)
から揚げは、ニンニク醤油に漬け込んだものです。
実は、鶏もも肉と胸肉のブレンドです。
本当は全部、胸肉で行きたいところなのですが、
さすがにそれだと味気ないので、混ぜてみました(*^^*)
おいしいお肉当たるかな~?ロシアンルーレット~
お味噌汁の具は、豆腐・大根の葉・うす揚げ・大根です☆
今日の娘は自分のお皿のから揚げをあっという間に食べ、
「みんなのお皿」から3個ほどおかわりしていました。
そりゃそうだよね…メインのおかず、から揚げしかないもんね(^^;)
最近、お兄ちゃんに「今日の晩御飯なに?」と聞かれ
「〇〇と、〇〇と…」って答えると
「だけ?」
って言われるんです…( ̄▽ ̄;)!!ガーン
その言葉を聞くたび、せつないです...( = =)
節約上手なママになるからね~
【食材費】(大人2名・子供2名)
〇プチトマト 40円
〇じゃがいも 40円
〇キュウリ 10円
〇鶏もも肉 400円(グラム88円の特売品☆450グラム)
〇鶏胸肉 80円(グラム45円の特売品☆180グラム)
〇大根 20円
〇豆腐 60円
〇薄揚げ 20円(特売で買って冷凍してあったもの)
*から揚げの下味に使った調味料・
味噌汁の味噌・ネギ・サラダのレタスは値段計算なし*
合計 670円
から揚げもポテトサラダもお味噌汁も余ったので、
翌日のお昼に回しました☆
なので、実際の値段はこれよりも安く抑えられていると思います☆
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9歳の男の子と5歳の女の子のママです。
毎日忙しいながらも、2人の笑顔に囲まれ育児奮闘中です(*^▽^*)♪
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