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実はパンが大好きな私

お昼ごはんがパン食な事も多いのですが、私の

このパン好きをしっかり受け継いでいるのが娘。




今日は娘のリクエストによりお昼ごはんはパンです☆

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【メニュー】

〇卵サンドバターロール
〇お野菜コーンスープ


7個100円でゲットしたバターロールでお昼ごはん

バターロールを軽く焼いて、レタス・キュウリ・卵を挟んで☆



安売りで購入したコーンスープがあったので、野菜室に

残っていた人参・キャベツを小さく切って、茹でたものも一緒に。


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パンだけだと、2つでは到底足りない娘ですが、

コーンスープ&野菜でお腹が満たされたようで

大満足のお昼ごはんでした(*^^*)





【食材費】(大人1名・子ども1名分)

バターロール     55円
キュウリ        5円
レタス         5円
卵(特売品)     10円

コーンスープ(市販) 80円
キャベツ        5円
人参          5円

*調味料は未計算です*

合計 165円(1人前 83円



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無題
私だったら、コーンスープのみで終わってしまいそうですが、
ママさんのご飯を拝見して勉強になりました。
野菜を足せば良いんですよね。なるほど!!

ママさんのご飯は、いつも野菜がしっかり使われていて
私も母として見習わなければ。(^0^;)
さと。 URL 2010/11/20(Sat)08:24:35 編集
Re:
少しだけ余ってる野菜とか、適当に入れてます(^^;)

野菜は意識してても、なかなか摂取できませんよね。
私もまだまだですよ~(´・ω・`)
【2010/11/20 17:00】
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