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今日は息子の通う幼稚園で「受け渡し訓練」がありました。

阪神淡路大震災から15年。。。
毎年1月に、防災教育の一環として、地震を想定し
「園児受け渡し訓練」を行います。


「家に帰るまでが訓練です」
という先生の言葉をしっかり聞いていた息子は、迎えに行くなり
「帰りにお買い物行ったらあかんで~」と・・・(^^;)


雨も降りそうだったのでダッシュで帰宅し、お昼ごはん☆





ロールキャベツに使ったミンチを少しだけ冷凍しておいたもの。
そして卵で2色丼の完成~☆

お味噌汁は前日の残り物なので、具があまり写ってませんが
ご想像通り、具は少しだけです(^▽^;)

右上は山芋のすりおろしたものに卵とお醤油を少々。
家庭菜園から収穫したネギを刻んで入れて出来上がり(*^^*)




【食材費】(大人1名・子供2名分)

〇ミンチ   30円
〇卵     20円(特売品☆)

〇お味噌汁  30円(前日の残り物。値段はおおよそ)
〇山芋    20円



*調味料は未計算です*

合計 100円(1人前 33円)





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無題
子供は忠実ですよね(^◇^;)
しかも親の行動が分かっている…侮れません。

最近、娘とのお昼は前日の残り物を完全リメイクです。
1食に満たない量が残るので、炒飯や煮込みうどんに
変身が多いです。無駄遣いをしない様にすると
引き籠もりになります。今月(15日)からの食費を
削ったら、もうすでに厳しい我が家(^◇^;)来月の
14日までどう過ごすか頭をフル回転しています_| ̄|○
さと。 URL 2010/01/23(Sat)10:09:18 編集
Re:
素直でカワイイと思う反面、これいつまで
続くのかなぁ?と思ってみたり複雑です(^^;)

うちも昼ごはんはリメイクが多いです。
晩ご飯を抑えるのはこれくらいにして、次は昼ごはんを
いかにお金をかけずに作るか!って感じです(^▽^;)

お給料日15日なんですね☆
…まだ半分以上ありますね(^^;)
【2010/01/25 17:11】
無題
そうですね、あの大地震からもうそんなに経ったんですね。

節約レシピ、まずは買い物から始めないとだめなのですが復職してからというもの、週末にしか買い物に行けず、火曜特売とかにいけませぬ…。く、くやしい。
湾岸mom URL 2010/01/23(Sat)20:46:45 編集
Re:
あの震災を知らない子供達が増えてきましたもんね。
電車も止まり、馴染みの風景がもろく崩れていた事…
この時期はやはり思い出します。

スーパーは閉店間際のお買い得もいいですが、ああいうのって
お惣菜とかが多いですもんね。
うちの近所のスーパーは卵の特売は時間制で区切ってあるので
仕事帰りの方もゲット出来るようになってます(*^^*)

今はお仕事されてる方も多いし、
少しは夜の部の分を確保するっていうのもアリですよね。
【2010/01/25 17:17】
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