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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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一昨日の夜から急に寒くなってきて、毛布を出した我が家。

タンスの中も半袖と長袖と混在しているので、そろそろ

完全に衣替えしても良いかな?と思ったのですが、来週

また暑くなるとか・・・一体いつになったらタンスの

整理が出来るんだろう(^▽^;)





☆晩ご飯です☆

晩ご飯

【メニュー】

〇ピーマンの肉詰め
〇秋鮭のフライ
〇お味噌汁
〇オクラ納豆




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ピーマンの肉詰め


特売で1袋50円だったピーマン

玉葱&ひき肉で簡単に肉詰め(*^^*)


(材料費)

ピーマン(特売)   50円
ひき肉(特売)   100円
玉葱         20円

小計 170円




秋鮭のフライ・タルタルソース

メインは秋鮭のフライ・タルタルソースがけ☆

秋鮭が安かったので、ムニエルも飽きたな~と思って

タルタルソースがけのフライにしました(*^^*)

千切りキャベツ・オクラ・プチトマトを添えて。


(材料費)

生秋鮭(特売)    200円
卵(フライ用&ソース用)20円
玉葱           5円
オクラ         40円
プチトマト       40円
キャベツ        10円

小計 315円




特売で買った納豆と↑のオクラの余りで、

旦那さんの大好きなオクラ納豆。私は苦手

材料費は80円です。



お味噌汁は野菜室にあったお野菜を適当に入れて

作ったものです☆大根・人参・椎茸・お麩を入れて

材料費は70円。




食材費(大人2名・子供2名分)合計

635円(1人前 159円)

*調味料は未計算です*




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無題
こんばんわ^^

おおー!ピーマンの肉詰めだ^^
今日我が家もピーマンの肉詰めです~(〃∇〃)
日にちは違うけど同じ~って重なる事がありますよね^^
なんか嬉しい~(●´艸`)
でもピーマン私125円で買ったの。
それでも安い!って思ったのに50円なんて・・・そのお店に行きたいです

みほさん納豆が苦手なのでしょうか?
オクラ?
私も合わせて食べる事はないけど
美味しそうです♪
それにイカ合わせてイカオクラ納豆だわ(笑)
NO NAME 2011/10/27(Thu)20:02:50 編集
Re:
こんにちは^^

分かります~。
何か一緒のメニューになると妙に親近感が
わくというか・・・うれしいですよね♪

ピーマンは数ヶ月に1度のスーパーの特売で
ゲットしたものなんです^^
みんなピーマン買ってました~(^▽^;)

納豆苦手なんです(´・ω・`)
でも安くて栄養あるから頑張って
食べてるけどホントは食べたくないww
イカオクラ納豆!?
イカを合わせたらおいしいんでしょうか??
初耳です~~。
【2011/10/28 16:49】
無題
ピーマンの肉詰めと鮭のフライってメイン料理が2つもあって豪華!!

ピーマンの肉詰めは味付けは塩、こしょうですか?うちはピーマンの肉詰めの時もハンバーグと同じケチャップ+ソースのタレです・・・。

オクラ納豆は娘も大好きです。主人が納豆が苦手なのでたま~にしかしませんが・・・。
yoko URL 2011/10/27(Thu)22:30:23 編集
Re:
ピーマンの肉詰めってメインっていう感じが
しなくないですか?(^▽^;)
なんかサブ的な感じがするので、いつも脇役です^^;

味付けは今回は塩コショウですが、味付け無しで
ソースで食べる時もあります♪
あと、とろけるチーズを乗せる事も(*^^*)
ケチャップも合いますよね!私と子ども達はOKなんですが
旦那が(またかww)合わないっていうので使えません(´・ω・`)
【2011/10/28 16:53】
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