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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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まずはじめに・・・。

数日放置ですいませんっっ

今月はスケジュールがかなりハードです。

園の予定や学校の予定がみっちりです。


それに加えて、キッザニアに向けての節約の為

普段よりスーパーのはしごが増えていて…(^^;)


更に最近、娘がお友達と遊ぶ約束をする事が多くて

色んなお友達と色んな場所で遊ぶので帰宅後はバタバタ

お友達のうちの1人はもうすぐ引越ししてしまうので

そのコとは特によく遊んでいます。


そんな訳で今月はなかなか更新できない日が続くかも

しれませんが、ご了承ください(o*。_。)oペコッ







☆晩ご飯です☆

晩ご飯

【メニュー】

〇高野豆腐
〇サラダ
〇中華スープ



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高野豆腐


この日はありあわせday☆

家にあるものでρ(⌒-⌒。)ノ イッテミヨー♪

って事で、まず高野豆腐。メインとは到底呼べないけど

こじつけでメインにしちゃいました。

旦那さん文句タラタラ・・・(笑)




(材料費)

高野豆腐     60円
人参       15円
椎茸(頂き物)   0円
うすあげ     15円

小計 90円





サラダ

前日のペンネサラダが少しだけ残っていたので

茹でキャベツ・コーンを追加してかさまし(*^^*)


(材料費)

キャベツ     20円
冷凍コーン(特売)30円
サニーレタス   10円

小計 60円






中華スープ

特売で買ってあったエリンギが残っていたので

スープに使うことに。長ネギ・家庭菜園のニラ・

トックと一緒に中華スープにしました


トックって初めて使ったんですけど、韓国風の餅。

スライスしてあったのですが、煮崩れしにくくて

スープやお鍋に最適って書いてあったので買ってみました☆

子ども達がこの「トック」にはまってしまって、

おかわり続出でした~(^^;) ちょっとおかずが少ないかな

っていう時のスープに使ってます。結構便利


(材料費)

エリンギ(特売)  50円
トック       40円
長ネギ(特売)   20円
ニラ(家庭菜園)   0円

小計 110円




食材費(大人2名・子ども2名分)合計

260円(1人前65円

*調味料は未計算です*


この日はかなり寂しい晩ご飯(^^;)

本当はもう1品作る予定だったのですが、出かけていたので

時間が少なかったのと疲れちゃっていて…貧相

心の中で平謝りでした・・・(^▽^;)





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無題
こんばんわ^^

忙しそうですね~~。
無理しないように^^
勝手にお邪魔して、お茶飲んでますから(笑)
有り合わせでこれだけ作れたら十分ですよ~サラダもコーン入っていて色もキレイで美味しそうです(〃∇〃)

トックって聞いた事はあったけどお餅みたいなんですね^^
今度お鍋に入れたら旦那喜ぶかも^^

無理しないようにね~
ちゃまま URL 2011/11/10(Thu)20:24:49 編集
Re:
こんばんは^^

あははw 
,,,,,((((*゜▽゜)o旦~~ オチャオマタセー♪
トックは私も初めてだったんですけど、しゃぶしゃぶ餅の
もう少し厚みがある感じです^^
これから鍋シーズンなので我が家の常備品になりそうです☆
【2011/11/11 17:33】
無題
突然寒くなったので、体調を崩されたのかと思っていました。元気でよかったです。

幼稚園の時って友達と約束してくるので、忙しいですよね。うちも娘が幼稚園の時は、友達を連れてそのまま帰宅っていう時もよくありましたが、私は大忙しでした・・・。

トックってこの間初めてスーパーで見ました。食べたことないんですが、美味しいんですね。今度よく見てみよう・・。
yoko URL 2011/11/10(Thu)22:33:13 編集
Re:
ご心配おかけしました~m(。_。;))m ペコペコ…

遊んだらダメとも言えないし、息子の帰ってくる時間との
兼ね合いなどもあって、バタバタな事が多いです^^;

トック、おいしかったですよ♪
普通のお餅のスライスバージョンって感じかな?
しゃぶしゃぶ餅よりは厚みがあって、小さい割に
崩れる事もなかったので、お鍋の中で迷子になっても大丈夫^^
【2011/11/11 17:38】
無題
ご無沙汰しています<m(__)m>
キッザニアに行かれるのですね。
実はうちも実妹と母子でランドに行って来ます。
来月になってしまうと、いよいよ娘も有料になってしまうので。笑

トック、私も気になっているんです。
簡単なお雑煮みたいで、小腹が空いた時とかにも良さそうですね。

ママさん、お忙しくされているのですね。
寒くなって来ましたので、お身体に気を付けて下さいね。
さと。 2011/11/11(Fri)10:47:51 編集
Re:
さと。さんはランドに行かれるんですね~!!
そっか。。。今月のうちに行っておかないと来月になると
娘さんも料金がかかるとなったら大きな差がありますもんね。

トック、子ども達はかなり喜んでました☆
お餅って結構値段も高いけど、トックって結構安く売っていたので
ちょっと食べたい時とか良さそうですよ~(*^^*)
【2011/11/11 17:42】
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