写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆
作ってみたよ～という方のＴＢも大歓迎です♪
（ＴＢされた方は一言ｺﾒﾝﾄ残してくださいね）
2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
普段私が行っているスーパーは、もちろん日々の安売りや
特売品のあるスーパーなのですが、年に数回、
ダイナミックセールというものを開催します☆
毎日買い物に行くのは憂鬱な私も、このセール期間中だけは
ウキウキ
しながらお買い物しています（単純ですｗ）少し前も、このダイナミックセールがあったので、
特売品を買いまくって作った晩ご飯です(^^;)
家庭料理ランキング【メニュー】
〇鶏のからあげ
〇お味噌汁
〇カニカマサラダ
ニンニク醤油で下味をつけたから揚げが懐かしい
今日このごろですが、減塩の為、から揚げは下味を
一切つけずに、大根おろしにポン酢少々を混ぜたものを
つけていただくスタイルが定着しています(*^^*)
カリカリのから揚げもおいしいのですが、大根おろしで
半分カリっと、半分しっとりしたから揚げも
なかなか悪くないです
サラダは器に盛ってからドレッシングをかけると
ドレッシングが多くなりがちなので、節約も兼ねて
ボウルでドレッシングとあえてからお皿に☆
お味噌汁もインスタントの出汁を廃止してから数ヶ月。
やっと無塩でも納得のいく出汁に出会えました(*^^*)
当然お味噌も減塩タイプです
節約料理ランキング 【食材費】（大人２名・子ども２名分）
＊ほぼ全品セール特売品です＊
〇鶏もも肉 １８０円
〇大根 ２０円
〇ブロッコリ ４０円
〇レタス １０円
〇キュウリ １０円
〇カニカマ ２０円
〇豆腐 ３５円
〇ゴボウ天 ３０円
〇人参 ５円
〇じゃがいも ２０円
＊調味料は未計算です＊
合計 ３７０円（１人前 ９２円
）
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９歳の男の子と５歳の女の子のママです。
毎日忙しいながらも、２人の笑顔に囲まれ育児奮闘中です(*^▽^*)♪
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