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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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インフルエンザの予防接種の痛みはだいぶおさまってきました☆

昨日、子ども達をお風呂に入れている時に気付いたのですが

子どもたちも接種部位が若干赤くなっていました。

(相変わらず痛みはないそうですが(^^;))






☆晩ご飯です☆

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ササミフライ


【メニュー】

〇高野豆腐
〇ササミフライ
〇キャベツサラダ




野菜室にキャベツが余っていたので、千切りにして

ササミフライの付け合せにしようかと思っていたのですが

生だとどうしても食べられる量が少ないので、

茹でてサラダにすることに(*^^*)

プチトマトとか入れたかったのですが、トマト高いっ

安いものもたまにあるのですが、あまりおいしそうじゃないし。。。




少し前のセールで大量に購入したササミが冷凍庫にあったので

手っ取り早く、ササミフライにしました

玉ねぎを切らしていたので、今日の自家製タルタルソースは

玉ねぎナシ(^^;)やっぱり少し物足りない感じがしました


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今日から3日間、またスーパーでセールがあります(*^^*)

普段は買いだめ派ですが、セール期間中は毎日行って

安いものだけゲットしてこようと思っています






【食材費】(大人2名・子ども2名分)

〇高野豆腐     50円
〇椎茸       50円
〇人参       15円

〇キュウリ     10円
〇キャベツ     20円
〇ソーセージ    50円

〇鶏ササミ(特売)200円
〇卵   (特売) 10円




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無題
トマトが高いですよね~。ミニトマトに良いお値段。
私も買い物に出掛けて、キャベツ298円とか見て素通りです。笑
キャベツは生だと食べ難いですよね。茹でて嵩を減らしつつ
柔らかくしておけば結構食べられますね。わかめとツナを
和えても美味しいですよ~。

スーパーの掘り出し物はありましたか?(*^。^*)
さと。 URL 2010/11/18(Thu)07:17:56 編集
Re:
トマト高いです~~!
こちらはミニトマトも高いです(´・ω・`)

ワカメとツナもおいしそうですね♪
ツナとキャベツ合いますもんね(*^^*)

スーパー安かったですよ~☆
詳細は今日の記事またご覧下さい♪♪
【2010/11/18 11:41】
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