☆今日の夕食～ワカメだらけの晩ご飯（笑）☆

今日の近畿地方、PM２・５の大気汚染予測は多め。

娘も息子も、お値段高めのマスクをしっかりと着用☆

娘は熱は出なくなったけど、まだ咳が続いていて、特に就寝時が酷くなりがち・・・。

息子は熱が上がったり下がったり。昨日も途中で学校から連絡があって

迎えに行ったし、今朝は平熱で一応学校には行ったけど、どうなるかな～って感じです




☆晩ご飯です☆





【メニュー】

〇カボチャの煮物
〇肉ジャガ
〇ワカメと豚肉のゴマ油炒め
〇とろカツオのたたき
〇ワカメと餃子のスープ





カボチャの煮物と肉ジャガは前日ご飯の余りもの。

欲しい人はどうぞ～なおかずです(^▽^;)









現在、我が家は前代未聞のワカメブーム

先月に、旦那さんがワカメを採りに行って、大量のワカメを持って帰ってきました。

お友達や近所に配りまくって、我が家の冷凍庫もワカメだらけ・・・そんな状況から

やっと脱出できたと思ったら、会社の人が採ってきたワカメをまた分けてもらう事になり

またしても冷凍庫がワカメに占領されています。。。


もちろんコレも頂いたワカメ。豚肉・舞茸と一緒にゴマ油で炒めたものです☆

ワカメの塩分が抜け切れてないので、味付けは超薄味でちょうど良い感じ(*^^*)


（材料費）

ワカメ　　　　０円
豚肉　　　　５０円
舞茸　　　　５０円

小計　１００円





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また朝イチでスーパーへ走り、ゲットしてきたトロカツオ☆

解凍品だったので、味はまぁまぁってところだったけど私の戦利品とも言える一品（笑）

スライスオニオン・ニンニク・刻みネギを乗せていただきました(*^^*)


（材料費）

玉葱　　　　　　　５円
ニンニク　　　　　５円
ネギ　　　　　　　５円
トロカツオ（特売）　１９０円

小計　２０５円




あとはワカメスープ。ベースは鶏がらで、冷凍してあった餃子、人参、しめじ、そして

もちろんワカメ☆こちらもワカメから塩分が出てくるし、餃子も味がついているので

塩は全く入れなくても十分食べられました(*^^*)


（材料費）

ワカメ　　　　　　　０円
餃子　　　　　　　５０円
人参　　　　　　　　５円
しめじ（特売）　　４５円

小計　１００円



食材費（大人２名・子ども２名分）合計

４０５円（１人前　１０１円）

＊調味料と前日ご飯の残り物は未計算です☆




　　　　　　

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ありがとうございました

☆今日の夕食＆大気汚染でダウン中☆

週末の夜中、娘が急に咳がとまらなくなり、寝たり起きたりの繰り返し。

体も少し熱かったので熱を計ると微熱がありました。


翌日病院へ行くと喘息との事。元々喘息の気はあると言われていたものの、

今まで発作と呼べるくらいの咳が出た事はなかったのですが、今回の

原因は中国からの黄砂や汚染物質だろうとの事でした。


とりあえず薬をもらって帰宅したのですが、昨日になって息子がダウン。

熱は３７度台前半なのに、体がすごくしんどいらしく、自分から病院へ

行きたいというので、連れて行くとこちらも同じ診断・・・・・Σ(￣⊥￣lll)・・・・・


今、兄弟仲良く同じ薬を飲んでます

でも思い起こせば数週間前、私も風邪っぽくないのにずっと咳が続いていて

１日だけ高熱が出た時があったのですが、今回の子ども達と同じだったのかも。。


皆様も気をつけてくださいね(^^;)





☆晩ご飯です☆



【メニュー】

〇エビとアボカドのバジルパスタ
〇豆乳ブレッド
〇マーブルチョコパン
〇ブロッコリとプチトマトのサラダ





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この日は確かお友達の家に遊びに行っていて、帰ってからでも

すぐ準備できるものがいいなと思ってパスタにした・・・と思います(^^;)


パンを焼く時間が無かったので、お友達の家からの帰りにお店に寄ったら

見切り品で安くなっていたので２種類買っちゃいました☆




（材料費）　大人２名・子ども２名分

〇パスタ麺　　　　　　　　６０円
〇エビ（特売・５尾）　　１５０円
〇アボカド（1/2個）　　　　５０円
〇バジルソース　　　　１００円
〇豆乳ブレッド　　　　　１００円
〇マーブルチョコパン　１００円
〇ブロッコリ（特売・1/3）　３０円
〇プチトマト　　　　　　　　　５０円

＊調味料は未計算です＊

合計　６４０円　（１人前　１６０円）





　　　　　　

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ありがとうございました

☆娘・６歳のお誕生日ご飯＆ケーキ＆プレゼント☆

昨日は台所まわりの模様替えをやってみました(*^^*)

冷蔵庫から食器棚から全ての配置を替えて、ついでに大掃除

結婚して以来、ちょこちょことした模様替えはしていたけど、

大型家具類を動かすのは多分初めてなので、１０年以上ぶり


そりゃ～食器棚の背面の埃のすごいこと～w(￣Д￣;)w

大掃除も兼ねて１日かけてキレイになりました☆

配置もかえたので何だかよそのお宅にお邪魔したような気分


お友達を呼びたくなっちゃうわ～なんて思っていたら、娘が

「誰かうちに来たことある人呼ぼうよ～」

・・・ビックリさせたいんだって。。。親子で考える事同じらしいｗｗ






☆娘のお誕生日晩ご飯☆




【メニュー】

〇お赤飯
〇鶏のチーズ焼き
〇五目豆
〇出汁巻き卵
〇大学芋
〇焼きソーセージ
〇お刺身（シマアジ）



先月、１１月１９日、娘のお誕生日の晩ご飯です☆

この日は平日だったけど、息子が音楽会の代休でお休み。

音楽会頑張った息子と、ごほうびランチに出かけたりしていたので

すごく忙しくて、晩ご飯は若干質素な感じ(^▽^;)


お昼の合間の時間に五目豆を煮て～ケーキ作って～

Σ(・ω・ノ)ノ!アラッ！お迎えの時間が迫ってきた！！

・・・って、ホント一息つく間もないとはこの事か！なんて思いながら


でも、娘の大好きなものばかりなので本人は喜んでくれて良かったです(*^^*)







晩御飯が終わったらお誕生会




娘のリクエストのフルーツケーキです☆

みかん・もも・キウイ・さくらんぼを乗せています。


ロウソク６本たてて、みんなにお祝いしてもらえて嬉しそうでした






さてさて、去年は【子ども包丁】が欲しいと言って、お誕生日プレゼントにしたのですが

今年の娘のリクエストはこのレゴフレンズ。





レゴの女の子向けバージョンといったところかな？？

説明書２冊、パーツ数は６００以上だったと思います。

私の中では、レゴと言えば幼児向けなイメージだったのですが、

このレゴフレンズは対象年齢６～１２歳。

６歳になりたての娘が１人で説明書を見ながら作るのはちょっと難しい部分も

あったけど、少し助言してあげれば自分で作れました☆







出来上がりはこんな感じ。さすがレゴだけあって、しっかりしてます(*^^*)








反対側は室内です　パーツ小さすぎ(^^;)

ちなみに、キッチンの引き出しの中に更に小さなフォークなんかが収納してあって、

娘のテンションも上がりっぱなしでした☆

これをどうやって収納するか・・・今の私の課題です（笑）





６歳のお誕生日おめでとう(*^^*)いよいよ来年から１年生。

これからも、いつも笑顔で優しい女の子でいてね☆






　　　　　　

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ありがとうございました