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写真・レシピ・食材費付きで晩ご飯を公開中です☆ 作ってみたよ~という方のTBも大歓迎です♪ (TBされた方は一言コメント残してくださいね) 2003年生まれの兄と2006年生まれの妹の育児日記も更新しています(*^^*)
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娘2歳4ヶ月 幼児食です☆



【メニュー】
〇ご飯
〇プチトマト&ポテトサラダ
〇から揚げ
〇お味噌汁

ご飯の横が空いているのが気になります…

ポテトサラダはキュウリ・ポールウインナー・リンゴが入っています。
ちなみにポールウインナーもリンゴも頂き物~(^^;)

から揚げは、ニンニク醤油に漬け込んだものです。
実は、鶏もも肉と胸肉のブレンドです。
本当は全部、胸肉で行きたいところなのですが、
さすがにそれだと味気ないので、混ぜてみました(*^^*)
おいしいお肉当たるかな~?ロシアンルーレット~

お味噌汁の具は、豆腐・大根の葉・うす揚げ・大根です☆


今日の娘は自分のお皿のから揚げをあっという間に食べ、
「みんなのお皿」から3個ほどおかわりしていました。
そりゃそうだよね…メインのおかず、から揚げしかないもんね(^^;)


最近、お兄ちゃんに「今日の晩御飯なに?」と聞かれ
「〇〇と、〇〇と…」って答えると
「だけ?」
って言われるんです…( ̄▽ ̄;)!!ガーン

その言葉を聞くたび、せつないです...( = =)
節約上手なママになるからね~


【食材費】(大人2名・子供2名)
〇プチトマト 40円
〇じゃがいも 40円
〇キュウリ  10円
〇鶏もも肉  400円(グラム88円の特売品☆450グラム)
〇鶏胸肉   80円(グラム45円の特売品☆180グラム)
〇大根    20円
〇豆腐    60円
〇薄揚げ   20円(特売で買って冷凍してあったもの)


*から揚げの下味に使った調味料・
 味噌汁の味噌・ネギ・サラダのレタスは値段計算なし*

合計 670円

から揚げもポテトサラダもお味噌汁も余ったので、
翌日のお昼に回しました☆
なので、実際の値段はこれよりも安く抑えられていると思います☆


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